8月23日-8月29日

是全國(guó)節(jié)能宣傳周

今年的主題是：

“節(jié)能降碳，綠色發(fā)展”

提到節(jié)能降碳

你想到啥？

是遠(yuǎn)在南半球不斷融化的南極冰川？

還是近在頭頂?shù)恼圃炖錃獾目照{(diào)？

低碳、環(huán)保

從來(lái)都不只是一句口號(hào)

這些節(jié)能降碳小妙招

你get了嗎？

低碳辦公

■使用自然光，省電延周期

選擇在自然光充足的地方辦公，自然光線充足時(shí)不開(kāi)燈；利用節(jié)能燈泡照明，保障亮度情況下少開(kāi)燈，養(yǎng)成隨手關(guān)燈的習(xí)慣，不僅可以減少燈泡照明耗用電量產(chǎn)生的間接排放，還可延長(zhǎng)燈泡的使用壽命。

■科學(xué)用電腦，節(jié)電效果好

屏幕暗一點(diǎn)：將電腦屏幕調(diào)成中等亮度，既能省電又能保護(hù)視力。

待機(jī)與掐電：暫時(shí)不用電腦時(shí)，縮短顯示器進(jìn)入睡眠模式的設(shè)定時(shí)間，并用待機(jī)模式替代屏幕保護(hù)模式；當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間不用電腦時(shí)，記得關(guān)機(jī)并拔掉插頭。堅(jiān)持這樣做，每天至少可以節(jié)約1度電，還能適當(dāng)延長(zhǎng)電腦和顯示器的使用壽命。

理性選擇電腦配件：選擇電腦配件時(shí)，應(yīng)根據(jù)所從事的工作有針對(duì)性地進(jìn)行選擇，避免配置過(guò)高造成浪費(fèi)。

■紙張雙面用，郵件替信函

提倡無(wú)紙化辦公：盡量使用電子郵件、微信、釘釘?shù)染W(wǎng)絡(luò)通信工具傳遞辦公信息，減少打印機(jī)、傳真機(jī)的使用。

做到綠色用紙：紙張雙面打印、復(fù)印，既可以減少費(fèi)用，又可以節(jié)能減排。

科學(xué)選擇復(fù)印機(jī)位置：將復(fù)印機(jī)放置在利于散熱的位置，有利于提高其運(yùn)轉(zhuǎn)效率，降低耗電量，也有利于減少?gòu)?fù)印機(jī)使用產(chǎn)生的碳排放。

低碳出行

■綠色低碳出行

公共交通有助于減少交通擁堵和碳排放。倡議使用“一三五”綠色出行模式，即3公里以內(nèi)走路，3—5公里騎自行車，5公里以上乘坐公共交通工具。

■減少乘飛機(jī)次數(shù)

如果不是非常必要，出門旅行可以選擇污染較少的火車、長(zhǎng)途汽車或輪船。必須乘飛機(jī)時(shí)，盡量直飛，減少航程，并選擇耗能減排指標(biāo)更好的新型飛機(jī)。

■科學(xué)購(gòu)買保養(yǎng)私家車

購(gòu)買車輛時(shí)優(yōu)先選擇新能源，小排量的汽車。汽車車況不良會(huì)導(dǎo)致油耗增加，發(fā)動(dòng)機(jī)的空轉(zhuǎn)也很耗油。通過(guò)及時(shí)更換空氣濾清器、保持合適胎壓、及時(shí)熄火等措施，每輛車每年可減少油耗約180升。

低碳飲食

■減少食物浪費(fèi)

積極踐行文明分餐、“光盤行動(dòng)”，提倡“按需取餐”，“不多點(diǎn)、不多打”，廚房不多做，從源頭上減少不必要的浪費(fèi)。

■營(yíng)養(yǎng)搭配，合理膳食

食用同等重量的肉類比蔬菜產(chǎn)生的溫室氣體排放更多。合理膳食，不暴飲暴食，不過(guò)度吃肉，保證營(yíng)養(yǎng)情況下每周少吃一天肉，有助于減少二氧化碳排放。

■選擇簡(jiǎn)裝的食物

減少使用1千克包裝紙，可節(jié)能約1.3千克標(biāo)準(zhǔn)煤，相應(yīng)減排二氧化碳3.5千克。

■減少一次性餐具使用

提倡出門自帶水杯，減少使用一次性杯子，多用可循環(huán)使用的筷子、飯盒，盡量自帶餐具；盡量少點(diǎn)外賣，避免使用一次性的餐具。

■選擇本地食物

選擇所在地區(qū)及周邊區(qū)域的農(nóng)副產(chǎn)品，同時(shí)減少食物加工過(guò)程，使用少油少鹽少加工的烹飪方法，有助于減少運(yùn)輸和加工等環(huán)節(jié)溫室氣體排放。

低碳穿著

■選擇天然原料制作的衣物

選擇棉麻質(zhì)地的衣物，可以減少加工過(guò)程的碳排放。

■拒絕“喜新厭舊

在保證日常生活需要的前提下，每人每年少買一件不必要的衣服，可減排二氧化碳6.4千克。

■閑置衣物回收捐贈(zèng)

將閑置的衣物捐贈(zèng)給需要的人群和地區(qū)，形成衣物的再利用。

■合理使用洗衣機(jī)

采用集中洗滌方法，減少洗衣機(jī)使用次數(shù)，并選擇自然晾干衣服，可以減少水、電浪費(fèi)，進(jìn)而減少二氧化碳排放。

低碳居住

■低層爬樓梯，省電又健身

選擇較低樓層走路上下樓，多臺(tái)電梯可選時(shí)只按一臺(tái)電梯控制鈕，在休息時(shí)間只開(kāi)啟部分電梯，每臺(tái)電梯每年可節(jié)電5000度，相當(dāng)于減少4.8噸二氧化碳排放。

■空調(diào)溫度細(xì)心調(diào)

空調(diào)使用時(shí)，夏季溫度設(shè)定在26℃～28℃，冬季設(shè)定在16℃～18℃。不論制冷模式室溫調(diào)高1℃，還是制熱模式室溫調(diào)低2℃，均可省電10%以上。同時(shí)，降低室內(nèi)外溫差，也可以減少患感冒的幾率。出門前3分鐘關(guān)閉空調(diào)，不影響感官體驗(yàn)，還能減少電力消耗與溫室氣體排放。

■節(jié)水習(xí)慣要養(yǎng)成

洗手、淋浴或打肥皂間隙，及時(shí)關(guān)閉水龍頭，避免空流水。盡量做到一水多用、串聯(lián)使用、循環(huán)使用，如用淘米水澆花等    。

■在家隨手關(guān)燈

養(yǎng)成在家隨手關(guān)燈的好習(xí)慣，每戶每年可節(jié)電約4.9度，相應(yīng)減排二氧化碳4.7千克。

■合理使用冰箱

每天減少3分鐘的冰箱開(kāi)啟時(shí)間，1年可省下30度電，相應(yīng)減少二氧化碳排放30千克；及時(shí)給冰箱除霜，每年可以節(jié)電184度，相應(yīng)減少二氧化碳排放177千克。

日常生活中的很多舉手之勞

看似微小

都在有效減少著碳排放

讓我們從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起

為子孫后代留下

藍(lán)天碧海、綠水青山

來(lái)源/國(guó)家發(fā)展改革委